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Blutdruck senken mit MINDVISORY Audio-Programmen

Entspannt den Blutdruck senken mit MINDVISORY

Ständig unter (zu hohem) Druck In meiner Kindheit und Jugend habe ich viel Sport gemacht: Geräteturnen, Schwimmen, Rettungsschwimmen und Volleyball. In all den Jahren war ich daher »gut im Training«. Trotzdem hatte ich immer einen viel zu hohen Puls. So lange ich mich erinnern kann, lag mein Ruhepuls immer zwischen 90 und 100 Schlägen pro Minute. Erst als ich achtzehn Jahre alt war, wies mich eine Ärztin auf den Umstand hin, dass auch mein Blutdruck deutlich erhöht sei und ich diese Sache dringend von einem Internisten abklären lassen sollte. Da keinerlei körperliche Ursachen zu verzeichnen waren, wurde schnell ein »essentieller Bluthochdruck« und ein »überhöht getakteter Sinusknoten« am Herz diagnostiziert. Betablocker – Was gut genug für Schweine ist… »Eigentlich sind Sie noch viel zu jung dafür—aber ich verschreibe Ihnen mal Betablocker. Die sollten das Problem lösen.«, sagte der Internist zu mir. Das taten die Tabletten dann auch. Mein Puls wurde ruhiger, der Blutdruck ging nach unten—genau wie mein Antrieb und meine Motivation, mich oder irgendetwas zu bewegen. Das Wissen um die Tatsache, dass Betablocker auch Schweinen …